Beginne mit einer geführten 30-Sekunden-Pause und wähle danach Atemrhythmen, Tapping, Meditation, Schlaf oder Klang. PulseWave ist für iPhone, Android und Mac erhältlich.
PulseWave ist eine Wellness-App für geführte Atmung, Tapping, Meditation, Hypnose, Schlaf und persönlichen Klang. Sie ist kein Medizinprodukt.
Wähle einen 30-Sekunden-Reset, eine Tapping-Sequenz, eine geführte Session, eine Schlafroutine oder einen selbst gemischten Klang.
Verfügbar für iPhone und Android, mit einer Companion-Erfahrung für CarPlay und macOS. PulseWave ist außerdem als separater Download im Mac App Store verfügbar.
Beginne mit Atemrhythmus oder dem 30-Sekunden-Guided Reset.
Wähle einen Rhythmus aus der Bibliothek, starte die Session und folge dem Kreis auf dem Bildschirm. Für die kürzeste Pause gibt es den separaten Guided Reset von 30 Sekunden.
Folge einer klaren Tapping-Sequenz Schritt für Schritt, wenn du eine strukturierte Pause möchtest.
Öffne eine Tapping-Abfolge und gehe die Hinweise Schritt für Schritt durch.
Wähle eine geführte Meditation oder Hypnose-Session, wenn du länger bei einer Übung bleiben möchtest.
Wähle eine geführte Meditation oder Hypnose-Session, starte das Audio und höre in deinem Tempo zu. Der Player zeigt die laufende Session.
Gestalte einen ruhigeren Abend mit einer Schlaf-Session, einem Timer und Audio, das nach deiner Wahl ausblendet. Nutze die App in einer angenehmen Umgebung, nie beim Fahren oder Bedienen von Geräten.
Wähle eine Schlaf-Session oder einen Klang, stelle den Timer ein und lass das Audio zum gewählten Zeitpunkt ausblenden.
Mische Rauschen, Naturklänge und geführtes Audio in Echtzeit.
Füge Rauschen und Naturklänge als einzelne Ebenen hinzu und passe die Mischung während des Hörens an.
Halte eine gewählte Session mit den Companion-Erlebnissen für CarPlay und macOS griffbereit. Im Fahrzeug nutze nur sichere, nicht ablenkende Bedienelemente.
Wähle deine Session in PulseWave, bevor du zu einem anderen Bildschirm wechselst. Auf dem Mac öffnest du sie im Companion; in CarPlay nutze während der Fahrt nur die Audio-Bedienelemente des Systems.
Kein Konto mit Namen erforderlich. Die Coaching-Inferenz läuft auf dem Gerät. Tagebuch und Stimmungseinträge bleiben standardmäßig auf dem Gerät; die Cloud-Synchronisierung erfordert eine separate Zustimmung. PulseWave nutzt eine anonyme Firebase-Identität und RevenueCat für angeforderte Konto- und Abonnementfunktionen. Optionale Analysen, Diagnose und Benachrichtigungen erfordern Zustimmung. Keine Werbung oder appübergreifendes Tracking.
PulseWave diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine medizinische oder psychische Erkrankung. Beende eine Übung, wenn sie sich nicht gut anfühlt. Bei Symptomen oder Behandlungsentscheidungen wende dich an qualifiziertes Fachpersonal.
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Nein. Sie ist ein Wellness-Werkzeug, kein Medizinprodukt.
Probiere den 30-Sekunden-Guided Reset und wähle dann Atmung, Tapping, eine geführte Session, Schlaf oder einen Soundmix.
Kein Konto mit Namen erforderlich. Die Coaching-Inferenz läuft auf dem Gerät. Tagebuch und Stimmungseinträge bleiben standardmäßig auf dem Gerät; die Cloud-Synchronisierung erfordert eine separate Zustimmung. PulseWave nutzt eine anonyme Firebase-Identität und RevenueCat für angeforderte Konto- und Abonnementfunktionen. Optionale Analysen, Diagnose und Benachrichtigungen erfordern Zustimmung. Keine Werbung oder appübergreifendes Tracking.
Nein. Nutze binaurales oder isochrones Audio nicht beim Fahren, Radfahren oder Bedienen von Maschinen.
Ja. PulseWave ist als separater Download im Mac App Store verfügbar.