Comparaison de première partie. Lisez la méthodologie publique et politique correctionnelle. Les niveaux de preuve PulseWave et les limites de l'étude sont cartographiés dans la bibliothèque de recherche vérifiée par le référentiel.
Le verdict rapide
Choisissez PulseWave si
Vous souhaitez configurer respiration, notes de preuves et inférence de modèle sur l'appareil.
Méditations étiquetées par méthodologie, 30 modèles de respiration, un studio sonore en temps réel et un coaching d'IA sur l'appareil. Nouvelle marque, catalogue plus petit ; application dans sa phase de lancement sans offre de magasin public pour le moment.
Choisissez Headspace si
Vous voulez un enseignant structuré et un chemin d'accès clair.
Cours progressifs, la voix Puddicombe comme guide cohérent, contenu adapté aux enfants, intégration Move (exercice). Marque établie, bibliothèque de contenu plus large.
Côte à côte
| Dimension | PulseWave | Headspace |
|---|---|---|
| Pédagogie | Séances étiquetées méthodologie (MBSR, MBCT, NSDR, Yoga Nidra, CBT-I, HeartMath) avec la lignée de recherche citée au cours de la session. | Cours progressifs construits autour de la voix narrative cohérente d'Andy Puddicombe et étape par étape pédagogie. |
| Accès gratuit | Plan de référentiel : bibliothèque de 30 modèles de respiration, méditations de base, journal et programmes | Vérifiez l'essai actuel de Headspace'et le contenu inclus |
| Prix public | Lancement en cours — Prix du magasin public en attente | Consultez la page officielle du plan pour connaître le prix régional actuel |
| Protocoles respiratoires | 30, avec un niveau de preuve déclaré, chacun configurable indépendamment. | Vérifiez la page officielle actuelle du produit, de la politique ou du plan |
| Taille de la bibliothèque de méditation | Plus de 50 sessions organisées et étiquetées selon la méthodologie. | Consultez la page officielle actuelle du produit, de la politique ou du plan |
| Voix d'enseignement | Voix multiples, dirigées par la méthodologie (pas de marque de narrateur unique). | Andy Puddicombe + enseignants de soutien ; cohérent et chaleureux. |
| Studio de son | Synthèse en temps réel : base en couches + binaural + isochronique + égaliseur 5 bandes. | Vérifiez la page officielle actuelle du produit, de la politique ou du plan |
| AI coaching | Inférence de modèle sur l'appareil via llama.rn ; Les enregistrements Firebase par utilisateur sont divulgués séparément. | Vérifiez la page officielle actuelle du produit, de la politique ou du plan |
| Déplacer/contenu d'exercice | Non inclus. | Oui — Headspace Le déplacement est un ajout significatif pour les utilisateurs qui souhaitent bouger parallèlement à la méditation. |
| Contenu pour enfants | Non inclus actuellement. | Oui – Headspace a créé un produit dédié aux enfants. |
| Programmes structurés | 6 programmes (7 à 30 jours), n'expirent pas. | Plusieurs cours progressifs sur différents sujets. |
| Plateformes | iPhone phase de lancement ; aucune version publique d'Android annoncée | Consultez la page officielle actuelle du produit, de la politique ou du plan |
| Maturité de la marque | Nouveau (lancement en 2026). | Établi à partir de 2012. |
Là où PulseWave diffère
La respiration comme caractéristique principale
Le référentiel actuel de PulseWave contient 30 schémas respiratoires avec des étiquettes de preuves. Consultez le catalogue officiel actuel de Headspace pour connaître sa portée de respiration réelle. Le nombre de modèles décrit l'étendue du produit, et non son efficacité clinique.
Coaching de l'IA sur l'appareil
Consultez les pages actuelles sur les produits et la confidentialité de Headspace pour connaître son chemin d'accès exact à l'IA. PulseWave exécute l'inférence de modèle localement via llama.rn, de sorte que les invites ne sont pas envoyées à un fournisseur de modèles externe ; le journal, l'humeur et les dossiers de pratique éligibles peuvent utiliser séparément le stockage Firebase authentifié par utilisateur.
Méthodologie sur la personnalité
Le référentiel de PulseWave organise les pratiques par méthodes nommées et relie les notes de preuves lorsqu'elles sont disponibles. Une étiquette de méthode ne constitue pas une preuve que chaque séance ou l'application elle-même a été évaluée cliniquement. Comparez les échantillons d'enseignement et les pages de recherche actuels de Headspace.
Synthèse en temps réel
Headspace fournit des paysages sonores et des pistes ambiantes ; PulseWave est livré avec un moteur de synthèse. Si vous avez toujours voulu composer un décalage binaural de 0,1 Hz sur un fond de bruit brun avec une courbe d'égalisation personnalisée, le studio de son PulseWave vous propose ces boutons. Headspace ne le fait pas – et ne prétend pas le faire.
Où Headspace a une offre établie
Intégration pour les nouveaux méditants
Headspace publie un chemin d'introduction à la méditation structuré. Le référentiel de PulseWave propose des programmes sur plusieurs jours avec une structure pédagogique différente. Comparez les échantillons actuels et choisissez le rythme et la voix que vous êtes susceptible d'utiliser de manière cohérente.
Contenu des mouvements
Headspace Move intègre de courts entraînements, des courses en pleine conscience et des étirements aux côtés de la bibliothèque de méditation. Pour les utilisateurs qui souhaitent une seule application pour la pratique physique et contemplative, Headspace couvre plus de terrain que PulseWave.
Utilisation par les enfants et la famille
Headspace a investi massivement dans le contenu pour enfants et dans les abonnements axés sur la famille. PulseWave est conçu pour un utilisateur adulte et n'est actuellement pas conçu pour une utilisation familiale partagée.
Confiance de la marque et recommandations externes
Headspace est un produit public établi ; PulseWave est une nouvelle application dont l'offre Store n'est pas en ligne. Cette différence affecte la maturité du catalogue et l'historique du support, mais elle ne permet pas de prédire un résultat de bien-être individuel.
Là où ils se chevauchent
Les deux produits couvrent une combinaison de méditation, de respiration, d'audio de sommeil ou de contenu structuré. Le concurrent dispose d'un service en direct ; Les limites définitives des versions gratuites et Premium de PulseWave ne sont pas publiées. Comparez les pages de produits actuelles, les flux de compte et les informations de confidentialité avant de choisir.
Prix et disponibilité
Le référentiel de PulseWave documente les niveaux prévus, mais son offre publique App Store et ses prix ne sont pas en ligne. Les plans et les promotions régionales de Headspace peuvent changer ; verify its official subscription page now and compare the live Store sheets after PulseWave launches.
How to choose
Headspace already has a public offer. C'est aujourd'hui le choix directement vérifiable si vous souhaitez des cours de méditation structurés et un parcours d'enseignement établi. Confirmez ses conditions régionales actuelles sur les pages officielles du produit et de la boutique.
Le référentiel de PulseWave est pertinent si vous souhaitez 30 schémas respiratoires étiquetés par des preuves, un son réglable et une inférence de modèle local. Revenez-y une fois la liste du Store publiée et vérifiez les droits finaux, le flux de compte et l'étiquette de confidentialité.
FAQ
Headspace et PulseWave sert différents flux de travail. Headspace a une offre publique en direct ; Le référentiel de PulseWave combine 30 schémas respiratoires étiquetés par des preuves, un son réglable et une inférence de modèle local. Les conditions finales de la boutique PulseWave ne sont pas en ligne, alors comparez les pages officielles actuelles avant de choisir.
Le référentiel actuel de PulseWave contient 30 schémas respiratoires avec des étiquettes de preuves. Consultez le catalogue officiel actuel de Headspace pour connaître sa portée de respiration réelle. Le nombre de modèles décrit l'étendue du produit, et non son efficacité clinique.
Headspace est construit autour du style d'enseignement progressif d'Andy Puddicombe : des cours courts, conviviaux et narratifs qui présentent les concepts étape par étape. PulseWave organise des méditations par méthodologie (MBSR, MBCT, NSDR, Yoga Nidra, CBT-I, HeartMath) et cite la lignée de recherche à chaque séance. Deux philosophies pédagogiques différentes ; choisissez celui qui correspond à votre façon d'apprendre.
Il n'existe pas encore de comparaison honnête en direct : PulseWave est lancé maintenant, avec une disponibilité de App Store prévue d'ici le 29 juillet 2026, sous réserve d'un examen de Apple, et n'a pas encore de prix public dans le Store. Consultez la page d'abonnement officielle de Headspace maintenant et les deux fiches du magasin local une fois que PulseWave sera lancé.
Consultez les pages actuelles sur le produit et la confidentialité de Headspace pour connaître son chemin d'accès exact à l'IA. PulseWave exécute l'inférence de modèle localement via llama.rn, de sorte que les invites ne sont pas envoyées à un fournisseur de modèles externe ; le journal, l'humeur et les dossiers de pratique éligibles peuvent utiliser séparément le stockage Firebase authentifié par utilisateur.