Ajuste um temporizador e deixe o áudio diminuir aos poucos.
Escolha uma sessão para dormir ou um som, ajuste o temporizador e deixe o áudio diminuir no horário escolhido.
Limites claros para seus dados
O modelo de coaching roda no dispositivo. Diário, humor e práticas elegíveis podem usar armazenamento Firebase autenticado por pessoa; a política de privacidade explica essa rota separada. A análise opcional não inclui o que você escreve.
Bem-estar, não cuidado médico
PulseWave não diagnostica, trata, cura nem previne uma condição médica ou de saúde mental. Pare uma prática se ela não parecer adequada. Procure um profissional qualificado para sintomas ou decisões de cuidado.
FAQ
PulseWave é um app médico?
Não. É uma ferramenta de bem-estar, não um dispositivo médico.
Por onde começo?
Experimente o Guided Reset de 30 segundos e depois escolha respiração, tapping, sessão guiada, sono ou uma mistura de sons.